表演藝考生每天除了要進(jìn)行臺(tái)詞和表演練習(xí)之外，形體也是必不可少的一項(xiàng)。形體訓(xùn)練除了可以矯正考生的姿態(tài)和氣質(zhì)，也是藝考過程中必考的一項(xiàng)內(nèi)容。接下來，藝考寶的小編寶君就來和大家分享一些形體訓(xùn)練的小方法。

1、熱身練習(xí)

從肌肉、關(guān)節(jié)、血液、神經(jīng)幾個(gè)方面進(jìn)行適度身體的調(diào)節(jié)。熱身運(yùn)動(dòng)還能促進(jìn)血液循環(huán)，刺激大腦，增快神經(jīng)傳導(dǎo)速度，在訓(xùn)練中起到反應(yīng)靈敏迅速的作用。

2、跳躍練習(xí)

主要鍛煉腿部的肌肉有能力，增強(qiáng)彈跳力，從而使腿部線條更加修長迷人。

3、組合練習(xí)

主要訓(xùn)練對舞蹈動(dòng)作的領(lǐng)悟力和表現(xiàn)力以及肢體的流動(dòng)意識(shí)，從而使身體更加舒展，舞姿更加優(yōu)美。

以上就是“表演藝考培訓(xùn)：表演考生形體訓(xùn)練都有哪些方法？”的相關(guān)內(nèi)容。藝考寶的老師表示：除了以上的練習(xí)之外，考生最好在學(xué)習(xí)一些成品舞，更利于藝考的展示。其它不明白的問題可以咨詢我們的專業(yè)老師哦！藝考寶是針對表演、編導(dǎo)、播音、舞蹈、聲樂等專業(yè)的藝術(shù)考試。有北京電影學(xué)院等藝術(shù)院校的老師進(jìn)行授課。如果想要報(bào)考表演專業(yè)的不妨關(guān)注了解，讓老師幫助自己提升應(yīng)試技能。