要領(lǐng)是首先要注意讓身體挺直起來，有向上拉動(dòng)的力量。脖子直、頭部正、下巴平、肩膀自然下垂，雙手不要顯得僵硬無力。上身盡量放松，并避免多余的動(dòng)作，防止腹部前挺與臀部后撅，走動(dòng)時(shí)臀部不能向一側(cè)扭動(dòng)，要收腹挺胸，不要低頭含胸俯視地面。其次是邁步時(shí)，出跨帶動(dòng)大腿、然后提膝（膝蓋稍彎）、膝蓋內(nèi)側(cè)要貼近，最后小腿帶動(dòng)腳，出腳一定是直線，不能畫小半圓落地。 路線是模特位移的軌跡，表演中應(yīng)該直線行走，斜線行進(jìn)還是曲線行進(jìn)要有其編排的道理。不同的路線會(huì)構(gòu)成模特互相之間、模特與觀眾之間、模特與舞臺(tái)之間的不同關(guān)系，路線改變著隊(duì)形，隊(duì)形則改變著視覺效果。

臺(tái)步中的朝向也是一種語言，面對面的朝向與背對背的朝向有著不同的意義。面對觀眾時(shí)展示的是服裝的正面效果，因?yàn)槟Ｌ卮藭r(shí)與觀眾交流比較直接，也就容易受到重視。回程表演要背對觀眾，但這并不意味著表演將結(jié)束了，而是另一種視覺方式的開始，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)中的服裝表演是三維藝術(shù)，背面的動(dòng)感效果是不可替代的。盡管臺(tái)步有特定的規(guī)則，但模特仍可以走出自己風(fēng)格。

走臺(tái)節(jié)奏反應(yīng)的是模特對音樂與表演這兩門藝術(shù)的協(xié)調(diào)水平。要用舒緩、急促和正常等幾種不同風(fēng)格的音樂來訓(xùn)練模特的適應(yīng)能力。服裝表演時(shí)的步伐是富有變化的：中式服裝可以含蓄些，西服則可以沉穩(wěn)些；新潮服裝的胯部擺動(dòng)可以大些，且腳步也不一定非要守在一條線上，可如常人走路一般，也可以是十字步；運(yùn)動(dòng)裝可以跑跳步，也可以用舞蹈成分的臺(tái)步；旗袍表演的步態(tài)比較穩(wěn)定，腳走一字線、節(jié)奏緩慢、眼神不亂動(dòng)、手勢在胸前形成雙扣手居多；禮服表演的步態(tài)要有西方特點(diǎn)，步態(tài)穩(wěn)定，但不能是大家閨秀式的感覺，而應(yīng)該是貴族沙龍式的感覺-平穩(wěn)中透出幾分冷傲。

模特臺(tái)步的特點(diǎn)是由不同的因素來決定的。如現(xiàn)場的主題、設(shè)計(jì)師的要求、服裝風(fēng)格、流行趨勢來決定現(xiàn)場的臺(tái)步變化。