論體育舞蹈學(xué)習(xí)體會(huì)

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論體育舞蹈學(xué)習(xí)體會(huì)

    體育舞蹈的第一節(jié)課上,老師生動(dòng)地為我們講述了這門課程的發(fā)舞蹈的第一節(jié)課上老師生動(dòng)地為我們講述了這門課程的發(fā)生動(dòng)地為我們展歷程,并建議我們記住體育舞蹈的分類。體育舞蹈分為兩大類:展歷程,并建議我們記住體育舞蹈的分類。體育舞蹈分為兩大類:摩登舞,拉丁舞。摩登舞又分為:華爾茲,維也納華爾茲,快步,探戈,拉丁舞摩登舞又分為:華爾茲,維也納華爾茲,快步,探戈,狐步;而拉丁舞分為:倫巴,桑巴,恰恰,斗牛,牛仔。狐步;而拉丁舞分為:倫巴,桑巴,恰恰,斗牛,牛仔。作為一個(gè)非專業(yè)人士,那一刻起,這些就深深地印在了我的記憶里,專業(yè)人士,那一刻起,這些就深深地印在了我的記憶里,再也沒有忘記。在緊張的選修課上,老師帶領(lǐng)我們學(xué)習(xí)了其中的兩種舞蹈,在緊張的選修課上,老師帶領(lǐng)我們學(xué)習(xí)了其中的兩種舞蹈,我們學(xué)習(xí)了其中的兩種舞蹈恰恰與華爾茲。與華爾茲。首先我們學(xué)習(xí)的是恰恰。恰恰作為拉丁的一種,與其他拉丁舞種首先我們學(xué)習(xí)的是恰恰。恰恰作為拉丁的一種,一樣,充滿了激情與活力。一樣,充滿了激情與活力。恰恰舞由于伴奏舞曲及舞步速度輕快,而具有活潑、恰恰舞由于伴奏舞曲及舞步速度輕快,而具有活潑、因熱烈而俏皮的風(fēng)格特點(diǎn)。它的步法音樂每小節(jié)走五步,皮的風(fēng)格特點(diǎn)。它的步法音樂每小節(jié)走五步,走五步我一直銘記著老師教的步伐口訣:恰恰,one,two,three。在老師的帶領(lǐng)下,步伐口訣:恰恰,one,two,three。在老師的帶領(lǐng)下,,one,two,three。在老師的帶領(lǐng)下我們學(xué)習(xí)了恰恰的好多種基本步法,其中包括:方步,時(shí)間步,我們學(xué)習(xí)了恰恰的好多種基本步法,其中包括:方步,時(shí)間步,紐約步,手接手等等。學(xué)習(xí)恰恰舞對(duì)身材矮胖的我來說是一大挑戰(zhàn)。恰恰手接手等等。學(xué)習(xí)恰恰舞對(duì)身材矮胖的我來說是一大挑戰(zhàn)。身材矮胖的我來說是一大挑戰(zhàn)舞的曲調(diào)歡快而有趣,舞的曲調(diào)歡快而有趣,舞步和手臂動(dòng)作配合緊湊,舞步和手臂動(dòng)作配合緊湊,給人一種俏皮而利落的感覺。剛開始以為不會(huì)很難,學(xué)習(xí)中才發(fā)覺,步伐配合音樂,落的感覺。剛開始以為不會(huì)很難,學(xué)習(xí)中才發(fā)覺,步伐配合音樂,再會(huì)很難加上臀部的扭動(dòng)與腿步的協(xié)調(diào),加上臀部的扭動(dòng)與腿步的協(xié)調(diào),我真正意識(shí)到恰恰舞并沒有那么容易。但是我沒有放棄,堅(jiān)持著跟著老師的教學(xué)來,堅(jiān)信自己在學(xué)習(xí)中但是我沒有放棄,堅(jiān)持著跟著老師的教學(xué)來,一定會(huì)有進(jìn)步。一定會(huì)有進(jìn)步。歡快的恰恰學(xué)習(xí)結(jié)束后,歡快的恰恰學(xué)習(xí)結(jié)束后,優(yōu)雅與妙美的華爾茲音樂帶我們走進(jìn)了優(yōu)雅與妙美的華爾茲音樂帶我們走進(jìn)了華爾茲音樂
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    另一個(gè)奇妙的舞蹈樂園,華爾茲舞步在速度緩慢的三拍子舞另一個(gè)奇妙的舞蹈樂園,樂園華爾茲。華爾茲。曲中流暢地運(yùn)行,曲中流暢地運(yùn)行,因?yàn)橛忻黠@的升降動(dòng)作,因?yàn)橛忻黠@的升降動(dòng)作,感覺就像一起一伏連綿不斷的波濤,加上輕柔靈巧的傾斜、擺蕩、斷的波濤,加上輕柔靈巧的傾斜、擺蕩、反身和旋轉(zhuǎn)動(dòng)作以及各種優(yōu)美的造型,使其具有莊重典雅、華麗多姿的獨(dú)特風(fēng)韻,“舞中之后”有舞中之后”美的造型,使其具有莊重典雅、華麗多姿的獨(dú)特風(fēng)韻,的美稱。華爾茲緩和柔美,而且舞蹈時(shí)對(duì)身體的控制有助于塑造優(yōu)美的美稱。華爾茲緩和柔美,而且舞蹈時(shí)對(duì)身體的控制有助于塑造優(yōu)美的體形。此外,華爾茲還能培養(yǎng)高雅的氣質(zhì),增強(qiáng)自信心。于是,的體形。此外,華爾茲還能培養(yǎng)高雅的氣質(zhì),增強(qiáng)自信心。于是,在老師的引領(lǐng)下,我認(rèn)真地學(xué)習(xí)并領(lǐng)略著美妙華爾茲中的趣味。老師的引領(lǐng)下,我認(rèn)真地學(xué)習(xí)并領(lǐng)略著美妙華爾茲中的趣味。雖然每周只有一節(jié)課,但我堅(jiān)持著積極地去學(xué)習(xí)體育舞蹈這一課雖然每周只有一節(jié)課,程,日積月累,受益匪淺。日積月累,受益匪淺。首先,我認(rèn)識(shí)到,學(xué)習(xí)體育舞蹈,基礎(chǔ)最重要,不能貪多、貪快,首先,我認(rèn)識(shí)到,學(xué)習(xí)體育舞蹈,基礎(chǔ)最重要,不能貪多、貪快,一定要把最簡(jiǎn)單的東西跳好。舞蹈在給人美感的同時(shí)也給我?guī)砹艘灰欢ㄒ炎詈?jiǎn)單的東西跳好。舞蹈在給人美感的同時(shí)也給我?guī)砹艘环萏耢o的心情,一分自信,讓我忘掉煩惱。份恬靜的心情,一分自信,讓我忘掉煩惱。將近一個(gè)學(xué)期的體育舞蹈學(xué)習(xí)讓我感觸最深的就莫過于心境的改變,個(gè)性的開朗和自信心的樹學(xué)習(xí)讓我感觸最深的就莫過于心境的改變,立。我想,這就是舞蹈的魅力所在。我想,這就是舞蹈的魅力所在。其次,我體會(huì)到體育舞蹈不光是要能跟著節(jié)奏跳正確,其次,我體會(huì)到體育舞蹈不光是要能跟著節(jié)奏跳正確,更重要的是要在舞蹈中加入自己對(duì)音樂和舞種風(fēng)格的理解,不僅要“是要在舞蹈中加入自己對(duì)音樂和舞種風(fēng)格的理解,不僅要“形”到,更要“神”到,姿態(tài)往往比舞步更能顯示一個(gè)人的舞蹈素養(yǎng)。在剛開更要“姿態(tài)往往比舞步更能顯示一個(gè)人的舞蹈素養(yǎng)。始學(xué)習(xí)體育舞蹈的時(shí)候,我只是照著老師的樣子,機(jī)械地模仿,始學(xué)習(xí)體育舞蹈的時(shí)候,我只是照著老師的樣子,機(jī)械地模仿,沒有加入對(duì)精髓的體會(huì),動(dòng)作便顯木訥呆板、沒有感染力。加入對(duì)精髓的體會(huì),動(dòng)作便顯木訥呆板、沒有感染力。后來才逐漸領(lǐng)悟到舞蹈時(shí)不僅要注意動(dòng)作的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn),還應(yīng)注重面部表情的配合,悟到舞蹈時(shí)不僅要注意動(dòng)作的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn),還應(yīng)注重面部表情的配合,與舞伴的交流,在每個(gè)動(dòng)作中融入對(duì)音樂風(fēng)格的獨(dú)特理解,與舞伴的交流,在每個(gè)動(dòng)作中融入對(duì)音樂風(fēng)格的獨(dú)特理解,風(fēng)格的獨(dú)特理解甚至要有
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    所創(chuàng)新地適當(dāng)加入自己個(gè)性化的東西,融入感情,絕不能“所創(chuàng)新地適當(dāng)加入自己個(gè)性化的東西,要融入感情,絕不能“邯鄲學(xué)感情步”。這樣才可以表達(dá)出舞之神韻。這樣才可以表達(dá)出舞之神韻。再次音樂很重要,平時(shí)需要多聽音樂。再次音樂很重要,平時(shí)需要多聽音樂。其實(shí)對(duì)音樂的理解完全是靠感覺,真正要把音樂的內(nèi)涵跳出來單單依靠數(shù)節(jié)奏是不行的,當(dāng)我靠感覺,真正要把音樂的內(nèi)涵跳出來單單依靠數(shù)節(jié)奏是不行的,們的思維過分理性的集中于節(jié)奏上的時(shí)候,往往就會(huì)忽略了其他的內(nèi)們的思維過分理性的集中于節(jié)奏上的時(shí)候,容。所以,我認(rèn)為訓(xùn)練好的音樂感覺是很重要的,就是說既要掌握準(zhǔn)所以,我認(rèn)為訓(xùn)練好的音樂感覺是很重要的,節(jié)奏,又要注重音樂所表達(dá)的內(nèi)容,兩者結(jié)合才有可能完美。節(jié)奏,又要注重音樂所表達(dá)的內(nèi)容,兩者結(jié)合才有可能完美。最后,我覺得和舞伴的配合也是十分重要的。最后,我覺得和舞伴的配合也是十分重要的。體育舞蹈不是一個(gè)人的表現(xiàn),而是兩個(gè)人的藝術(shù)。沒有默契的配合,人的表現(xiàn),而是兩個(gè)人的藝術(shù)。沒有默契的配合,個(gè)人的表現(xiàn)再好也是枉然。這就給我們提出了一個(gè)要求:必須學(xué)會(huì)“帶領(lǐng)”是枉然。這就給我們提出了一個(gè)要求:必須學(xué)會(huì)“帶領(lǐng)”和“跟隨”。跟隨”其實(shí),舞蹈就是用我們的腳步彈奏音樂,配合好才可以達(dá)到和諧優(yōu)美。其實(shí),舞蹈就是用我們的腳步彈奏音樂,配合好才可以達(dá)到和諧優(yōu)美。好才可以達(dá)到和諧優(yōu)美在學(xué)習(xí)中,我和我的舞伴是臨時(shí)組合的,有了錯(cuò)誤我們都及時(shí)糾正,在學(xué)習(xí)中,我和我的舞伴是臨時(shí)組合的,有了錯(cuò)誤我們都及時(shí)糾正,我們都及時(shí)糾正踩不準(zhǔn)音樂的也是有的,在老師耐心的指導(dǎo)下,但慢慢地默契就自然踩不準(zhǔn)音樂的也是有的,在老師耐心的指導(dǎo)下,而生了。總之,體育舞蹈的學(xué)習(xí)和其他科目的學(xué)習(xí)一樣都需要用心體會(huì)。總之,體育舞蹈的學(xué)習(xí)和其他科目的學(xué)習(xí)一樣都需要用心體會(huì)。一直以來對(duì)舞蹈的愛好和大學(xué)體育舞蹈的學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸,一直以來對(duì)舞蹈的愛好和大學(xué)體育舞蹈的學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸,帶給我很多的感觸也的確學(xué)到了不少的東西。盡管體育舞蹈是一門選修課,的確學(xué)到了不少的東西。盡管體育舞蹈是一門選修課,體育舞蹈是一門選修課但我會(huì)永遠(yuǎn)銘記這段愛舞習(xí)舞時(shí)光于心。記這段愛舞習(xí)舞時(shí)光于心。因?yàn)閻墼隗w育舞蹈。愛在體育舞蹈。

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